Hoher Blutdruck adé – Willkommen Wunschgewicht
Ob Hühnchen mit Kräuterkruste oder Fisch vom Grill: Norbert Helmreich war schon immer ein Gourmet. „Einem leckeren Essen kann ich einfach nicht widerstehen“, erzählt der Hamburger, „aber anders als früher nehme ich heute ab anstatt zu.“
Als der 59-Jährige die Heilpraktikerin Kerrin Olufs aufsuchte, hatte er sein Zielgewicht fest vor Augen: Seiner Gesundheit zuliebe sollte die Waage 95 Kilo anzeigen, also elf Kilo weniger als vorher. Um das zu erreichen, hatte er sich auf eine längere Zeit des Abnehmens eingestellt.
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Sein Übergewicht war schließlich auch nicht von heute auf morgen entstanden; vielmehr war es schleichend über einen Zeitraum von 15 Jahren in die Höhe geklettert. Insofern staunte der Versicherungskaufmann nicht schlecht, als er bereits vier Wochen nach der Ernährungsumstellung sein Wunschgewicht erreicht hatte. „Anfangs war ich skeptisch, ob ich durch die Ernährungsumstellung wirklich abnehme. Heute weiß ich, dass es funktioniert“, strahlt der Mann glücklich, während er sein nächstes Ziel ins Visier nimmt: 85 Kilo!
Doch schon jetzt spürt Norbert Helmreich den großen Erfolg. Vorbei ist die Zeit, als er unter hohem Blutdruck litt. Auch seinen Gelenken tut das geringere Körpergewicht spürbar gut. „Seitdem ich nach dem Ernährungskonzept von gesund & aktiv lebe, geht´s mir richtig klasse – ohne auf leckeres Essen verzichten zu müssen. Abends und am Wochenende zaubert meine Frau die tollsten Gerichte. Aber auch dem Betreiber unserer Kantine bin ich dankbar. Von montags bis freitags kocht das Team von Menü 2000 für mich und hält sich dabei stets an den gesund & aktiv-Ernährungsplan."
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