Die 25-jährige Auszubildende Maria hat mit gesund & aktiv erfolgreich ihr Wunschgewicht erreicht. Nebeneffekt: Ihr Heißhunger auf Süßes ist verschwunden.

Die Neurodermitis quälte Valendina schon seit langem. Nachdem auch die Schulmedizin keinen Erfolg brachte, wandte sie sich an die gesund & aktiv-Therapeutin Johanna Türk - mit großem Erfolg!

Weniger Falten sind nur ein positiver Effekt der Ernährungsumstellung. Insulin konnte der Diabetiker Wolfgang absetzen und seine Blutdruckwerte verbessern sich stetig.

Heute ist Wiebke 17 Kilogramm leichter - und fühlt sich einfach wohl! Kurzatmigkeit und Gelenkbeschwerden sind komplett verschwunden.

Die Diagnose war niederschmetternd: Diabetes trotz Biokost. Inzwischen ist Detlev überglücklich! Nach individueller Ernährungsumstellung ist er 15 Kilogramm leichter und hat seinen Diabetes im Griff.

Sonja sprüht nicht nur vor Energie. Nach der Ernährungsumstellung purzeln die Kilos und ihre Allergien sind verschwunden.

Ein großer Schock: Diabetes mellitus vom Typ 2 war die Diagnose! Wie Günther Wurth (71) die Krankheit in den Griff bekommen hat, erzählt er in seiner persönlichen Geschichte.

Mit 78 Jahren zum „alten Eisen“ gehören. Das wollte Ingeborg W. auf gar keinen Fall. Doch mit den Jahren hatte sich so das eine oder andere Zipperlein eingeschlichen. Der Sport war abhanden gekommen. Am meisten bekümmerten die...

Mein Körper hat nach der Ernährungsumstellung gelechzt! 18 Kilo weniger, strahlend schöne Haut. Wenn Dörte Reppich-Semmler heute in den Spiegel schaut, ist sie rundherum glücklich: „Unglaublich, noch vor sieben Wochen fühlte...

Ich heiße Barbara Neuß, bin 49 Jahre alt und habe es geschafft: Früher trug ich Konfektionsgröße 50, heute genügt mir Größe 38! Als Kind war ich ein richtiger Wonneproppen, was mich allerdings erst im Teenageralter zu stören...

Endlich ist es vorbei! Lange Zeit litt Jenny Schäfer (36) aus dem holsteinischen Neustadt unter nervösen Herzbeschwerden. Erst eine Ernährungsumstellung nach dem gesund & aktiv-Konzept hat sie von ihren Beschwerden...

Ob Hühnchen mit Kräuterkruste oder Fisch vom Grill: Norbert Helmreich war schon immer ein Gourmet. „Einem leckeren Essen kann ich einfach nicht widerstehen“, erzählt der Hamburger, „aber anders als früher nehme ich heute ab...