Die Blätter der Hanfpflanze sind dafür bekannt, berauschende Substanzen zu enthalten. Die Hanf-Samen jedoch sind kleine Kraftpakete, die vor gesunden Inhaltsstoffen strotzen.

Vollkorn ist immer die beste Wahl? Nicht alles, was über gesunde Ernährung verbreitet wird, stimmt.

Helfen sie nun beim Abnehmen oder nicht? Vor- und Nachteile von Zuckerersatzstoffe werden nicht nur in der Fachwelt viel diskutiert.

Dieser Ernährungstrend verspricht vitalstoffreiche Lebensmittel, mit denen ganz einfach die Gesundheit optimiert werden soll.

Nach der Schwangerschaft wollte eine junge Frau mit dem Ernährungsplan ihrer Mutter Gewicht verlieren. Doch erst ein eigener Ernährungsplan verhalf ihr zum Erfolg.

120 kg bei einer Körpergröße von 171 cm und Diabetes mellitus. Der 60jährige griechische Wirt aus Oberschöllenbach fühlte sich einfach nicht mehr wohl.

Gemeinsam und vor allem mit der Unterstützung ihrer Therapeutin Martina Seeberger haben Mutter und Tochter wieder zu mehr Vitalität und Lebensfreude gefunden.

Nach Feierabend sind sie in kurzer Zeit gezaubert, vielseitig abwandelbar und schmecken der ganzen Familie: Schnelle Rezepte nach gesund + aktiv.

Die gesundheitlichen Vorteile des uralten Hausmittels sind vielfältig und auch heute hochaktuell.

Früher wurden sie in Gold aufgewogen – heute sind sie für jeden erschwinglich: Erfahren Sie mehr über die 7 gesündesten Gewürze.

Für wen ist die ketogene Ernährung geeignet und wie funktioniert der neue ketogene Plan von gesund & aktiv?