Um die Wasserbalance im Körper aufrecht zu halten, ist vor allem im Sommer ausreichendes Trinken notwendig. Dabei ist auch dir richtige Getränkeauswahl von Bedeutung.

Bei einer vegetarischen Ernährungsweise sollte verstärkt auf die Zufuhr bestimmter Nährstoffe geachtet werden.

Essbare Blüten sind optisch ein wahrer Hingucker, geschmacklich sind sie sehr vielseitig und sie liefern jede Menge Vitamine und Mineralstoffe.

Wer ab und an Lust auf ein Sandwich hat, kann sich dieses vielseitige Gemüsebrot schmecken lassen.

Für die Heilprakterin Johanna Türk ist es die 15. veröffentlichte Erfolgsgeschichte. Ihre Patientin Katja hat sie zurück zum Wohlfühlgewicht begleitet.

Die 51-jährige Christiane K. schildert authentisch Ihren Weg mit gesund & aktiv. Sie beschreibt Ihre Erfahrungen und warum es sich lohnt am Ball zu bleiben.

Das Arbeiten im Außendienst stellt eine große Belastung für den Körper dar. Jens Pohle veränderte deshalb nicht nur seine Ernährungsweise, sondern auch seine Arbeitssituation.

Das Veggie-ABC erklärt verschiedene Begriffe rund um eine vegetarische Ernährung.

Herkömmliche Hartweizen-Nudeln bekommen von einem bunten Alternativangebot Konkurrenz.

Das Frühstück ist eine bedeutende Mahlzeit, die nicht ausgelassen werden sollte.

Eine Erhöhung des Harnsäurespiegels kann verschiedene Ursachen haben. Daran beteiligt sind Einflussfaktoren von außen und innen.