In der Frage, was ist die richtige Ernährung, gibt es keine allgemein gültige Antwort. Einerseits kommt es auf den Stoffwechsel und andererseits auf die Zusammensetzung der Nahrungsmittel an. So verhält es sich auch bei den...

Über 30 Jahre lang versuchte Carmen Lang (44), ihr Übergewicht abzubauen und scheute dabei keine Hürde: Unzählige Diäten, teure Appetitzügler, ja sogar aufwendige Operationen sollten dauerhaft zum Wunschgewicht von 60 Kilo...

Wer vor einiger Zeit bei Google das Suchwort „Sprossen“ eingegeben hat, der fand an oberster Stelle aktuelle Meldungen in Sachen EHEC. Gleich darunter aber ging es los mit einer wahren Flut von Lobpreisungen: Kleine...

In einem gesunden Körper besteht ein ausgewogenes Verhältnis der anabolen und katabolen Stoffwechselvorgänge. Der anabole Synthese- und der katabole Energie-Stoffwechsel sind eng miteinander verbunden und bedingen sich...

Meine Empfehlung an Sie ist, eine Blutuntersuchung machen zu lassen von einem Therapeuten aus der bundesweiten Liste von gesund & aktiv. Das kostete mich 320 Euro und ich erhielt ein Blutbild, welches von meinem Hausarzt in...

Kalium ist ein wichtiger Mineralstoff in unserem Körper. Es hat eine zentrale Stellung im Stoffwechsel der Muskeln- und Nerven. Kalium beeinflusst das Membranpotenial und die Erregung der Zellen. Neben der elektrischen...

Quark enthält wichtige Bausteine für den Zellstoffwechsel. Er liefert viele schwefelhaltige Aminosäuren und ist der ideale Bindungspartner für essentielle Fettsäuren. Frau Dr. Budwig hat dies, in der Auswahl der Lebensmittel für...

50 Jahre kämpfte Hedwig Groß gegen massives Übergewicht. Appetitzügler, eisernes Hungern, ja sogar ein Krankenhausaufenthalt sollten ihr das lang ersehnte Wunschgewicht bescheren - vergeblich! Erst durch das individuelle...

Kalium ist ein wichtiger Mineralstoff in unserem Körper. Es hat eine zentrale Stellung im Stoffwechsel der Muskeln- und Nerven. Kalium beeinflusst das Membranpotenial und die Erregung der Zellen. Neben der elektrischen Erregung...

Bei schönem Wetter ist Grillen bei Jung und Alt gleichermaßen beliebt. In den Sommermonaten wird daher gern und häufig der Grill angeworfen, ob mit der Familie oder mit Freunden. Dass es dabei nicht immer um die Wurst gehen muss,...

In der schulmedizinischen Literatur sowie im Internet ist nachzulesen, dass es sich bei der Osteoporose um eine Volkskrankheit handelt, die auch als "Knochenschwund" bezeichnet wird. Weiter steht dort, dass der ...

Mit einem Körperanteil von 1,0 bis 1,5 kg ist Kalzium der mengenmäßig am stärksten vertretene Mineralstoff im menschlichen Organismus. Über 90% des im Körper vorkommenden Kalziums befinden sich in Knochen und Zähnen. Es gibt...