Haben Sie das Gefühl, die Leistungsfähigkeit schwindet und das Gedächtnis lässt Sie immer öfter im Stich? Dann sollten Sie von Ihrem gesund & aktiv - Therapeuten ihren Homocysteinspiegel im Blut untersuchen lassen. Immer...

Am 27. März um 2:00 Uhr ist es wieder so weit: Die Uhren werden um eine Stunde vorgestellt. Damit ist für den einen der Frühling eingeläutet, für die anderen wirkt sich die Zeitenwende auf den Schlaf-Wach-Rhythmus aus. Viele...

Ein unerfüllter Kinderwunsch ist für beide Partner häufig eine schwere Belastung. Die Jahrhunderte alte Kräutermedizin hat sehr wirksame Mittel, um die verschiedenen Ursachen oder Probleme bei Unfruchtbarkeit zu behandeln. Die...

Viele Menschen glauben, auf Milch allergisch zu reagieren. Doch mit einer Allergie hat das Bauchgrummeln nach der Aufnahme von Milch- oder Milchprodukten nichts zu tun. Es ist viel häufiger eine Unverträglichkeit auf...

Der Jo-Jo-Effekt macht jeden Diäterfolg zunichte. Schon nach kurzer Zeit sind die mühsam abgesteckten Pfunde wieder drauf. Was müssen Sie tun, um diesen Effekt zu verhindern? Gerade hat man sich über über die verloren Kilos...

In Supermärkten und Discountern wird die traditionelle Frischmilch fast unmerklich von der ESL-Milch verdrängt. Auch in Bioläden finden wir sie immer häufiger in den Kühlregalen. So richtig frische Milch gab es früher beim...

Wie gut wir aussehen, uns bewegen und fühlen ist alles auch eine Frage von Hormonen. Auch Konzentration und Gewichtsregulation werden von Hormonen gesteuert. Kommen die Hormone aus dem Gleichgewicht, sind Körper und Seele...

Sind Sie extrem kälteempfindlich oder frieren leicht? Leiden Sie unter dauernder Müdigkeit und Antriebsschwäche? Lässt Ihre Leistungsfähigkeit nach? Essen Sie wenig und nehmen trotzdem an Gewicht zu? Dann kann es an Ihrer...

Unser Körpergewicht variiert täglich. Das kann unterschiedliche Gründe haben. Der Körper speichert kurzfristig mehr Wasserder Magen-Darm-Trakt ist gefüllterdie Hormone verändern kurzfristig das Gewichtdie Waage täuscht, ist...

Haarausfall kann verschiedene Gründe haben. So können zum Beispiel einseitige Diäten zu einem Nährstoffmangel und zur Übersäuerung des Körpers führen. Und das kann wiederum in Haarausfall resultieren.

Schweinebraten mit Klößen, danach ein paar Stückchen Zartbitterschokolade oder eine halbe Tüte Chips - Ihrem Sternzeichen macht Andrea (44) alle Ehre. Als Stier ist sie schließlich ein Genussmensch. Leckeres Essen gehört auf den...

Ob aus der Leitung oder in Flaschen: Um uns gesund zu fühlen, brauchen wir unsere tägliche Wasserration.Bereits die alten Griechen wussten: "Das Prinzip aller Dinge ist Wasser. Denn Wasser ist alles. Und ins Wasser kehrt...